2690-11-01から1ヶ月間の記事一覧
朝が遅かったから中々眠れない→眠れないので考え事をする→余計に眠れない→睡眠時間2時間くらいと言う悪循環に陥りました．その代わり今日はすぐ眠れそうなので，このまま週末の旅行まで早寝早起きの習慣で行きたいと思います．そう言えばまだこの前の旅行の…
朝が遅かったから中々眠れない→眠れないので考え事をする→余計に眠れない→睡眠時間2時間くらいと言う悪循環に陥りました．その代わり今日はすぐ眠れそうなので，このまま週末の旅行まで早寝早起きの習慣で行きたいと思います．そう言えばまだこの前の旅行の…